Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 67,14g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 113,48g.
Frühstück: Слойка с Яблоком, Кофе, Молоко Від Фермера Слойка с Курицей. Mittagessen: Хуторок Кукуруза Консервированная , Ферма Сыр Сулугуни , Київхліб Лаваш Персидський, Куриный Фарш. Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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@Antuanetta's Gewichtsverlauf
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