Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Астория Соус Сырный, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". Mittagessen: Helcom Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Судак Жареный, Calve Соус Тартар, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация. Abendessen: Olitalia Масло Оливковое, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Сельдерей, Морковь, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Окское Яйцо Вареное, Велес Сосиски Венские . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewichtsverlauf
|