Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Celsius Peach Vibe, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Omenat, Maitokahvi. Mittagessen: Puhdistamo Natural Energy Drink, Maitokahvi, Margariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Abendessen: Ketsuppi, Feelia Liha-Makaronilaatikko, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Paprika (Keltainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kevätsipulit, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Sonstiges: Fazer Ässä Mix, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Ingman Pehmeä Rahka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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