Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
77,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 112,84g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Бородинский Хлеб Буй, Свежий Ряд Сыр Костромской, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Курага Сушёная, Спартак Шоколад Горький 72%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Костромской, Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Яблоко, Село Зеленое Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseevakristina's Gewichtsverlauf
|