Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Abendessen: ПП Шаурма. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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zemsplina1997's Gewichtsverlauf
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