|
Запіканка з козячого сиру з домашнім йогуртом, бананом і тертою малиною. Латте🥰
|
1498 kcal
|
Fett: 72,37g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: АТБ Банан, Кофе, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо Куриное, Добра Ферма Козий Творог, Верес Малина с Сахаром. Mittagessen: Гречка Отварная, Monini Оливковое Масло, Укроп, Mother Масло Топленное Гхи, Скумбрия Запеченная, Шампиньоны Гриль, Кабачок. Abendessen: Премия Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Monini Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Fit & Easy Микс Салатов. Snacks/Sonstiges: Бащинский Куриные Чипсы, Power Pro Протеин Femine, Сильпо Груша, Премия Молоко 2,5%. mehr...
|
|
1776 kcal
|
Bewegung:
3d - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olha_Sk's Gewichtsverlauf
|