Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
58,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 26,65g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 225,20g.
Frühstück: Prozis Protein Crisp Peanut Butter, Prozis Cacao , Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lidl Avena, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Tre Mulini Choco Rice. Mittagessen: Carote, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Uovo, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Abendessen: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa e Buccia), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Banana, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiulsCordara's Gewichtsverlauf
|