☆ Яна ☆'s Notizen, 08 Apr 23

!!!ТЕМА ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВОЧЕК!!!
Всем привет девчонки)) подскажите, бывали ли у Вас при похудении сбои Кд?. Задержка уже 10 дней, но чувствую себя отлично. После родов бывали задержки 3-5 дней, но 10 - не припомню. Беременности точно нет)) Вот гадаю, не с похудение м ли это связано) Ну вес я резко не теряла, чуть больше месяца -7 кг, при изначальном весе 89,рост 160)
спасибо за ответы))

Diätkalender ansehen, 08 April 2023:
905 kcal Fett: 45,07g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 54,94g.   Frühstück: Молочный Родник Молоко 2,5%, Санта Бремор Палочки Крабовые, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Санта Бремор Палочки Крабовые, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Белый Медведь Биокефир. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Палочки Крабовые, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. mehr...


Kommentare 
минус 7 за месяц -это и есть резкое похудение. Даже при таком ищначальном весе, сливу воды, это много. Отсюда сбой. Увеличьте кол- во правильных жиров (рыба, масла, авокадо, орехи, яйца) и должно прийти в норму. 
08 Apr 23 vom Mitglied: TatOkyna
При похудении не было такого . Даже резком похудении не было (-7 тоже за мес) А вот на стрессе цикл послал меня далеко и надолго с начала этого года ( он есть но сбитый , и приходит как бог даст 😒😒😒) точнее это я думаю на стрессе , гинеколог так не думает 😂 Хожу к врачу теперь каждый месяц , ищем причины и наблюдаем . То узи, то анализы одни , то другие , то кровь на гормоны , то подозрение на кисту . К слову , эта такая хрень, которая может не беспокоить и давить на яичники, потому и задержка месячных . Тьфу тьфу чтоб никого это не коснулось . Я к чему веду , сейчас набегут диванные эксперты , а сходить к врачу сдать даже самые базовые анализы не лишнее. 
08 Apr 23 vom Mitglied: karinamalina69

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.