Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Черкизово Корейка Фермерская, Чай, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Mittagessen: Правильные Сладости Пастилки Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Окей Котлета Куриная с Брокколи, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Винегрет без Масла. Abendessen: Миндаль Миндаль, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Чай. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Елена Хирьянова's Gewichtsverlauf
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