Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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138,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Брюссельская Капуста. Abendessen: Самокат Северный Чай Клюква с Бадьяном и Апельсином, Самокат Северный Чай Апельсин с Облепиховым Жмыхом. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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skseniaksu's Gewichtsverlauf
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