Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 204,57g.
Mittagessen: Троекурово Фарш Филейный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Мария Традиционное, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kookooruzka's Gewichtsverlauf
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