Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 58,23g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Сырок Глазированный, Сметана , Сырники ПП, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Яблоко. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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