Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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85,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2415 kcal
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Fett: 134,62g | Eiw: 110,33g | Kohlh: 183,67g.
Frühstück: Cukier, Kotlet Mielony Smażony, Chleb DANIA, Masło, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Mittagessen: Cukier, Hortex Mieszanka Meksykańska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Abendessen: Cukier, Jajko na Twardo, Chleb Razowy, Chleb DANIA, Masło. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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