Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 81,56g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: President's Choice Balsamic Vinaigrette, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Earthbound Farm Power Greens. Mittagessen: Dempster's Multigrain Bread, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Schneider's Blue Ribbon Bologna, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip. Abendessen: Potato Chips, Light Beer , Meat Sandwich. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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