taiaverderi's Notizen, 09 Apr 23

salmone alla griglia con insalata ( pomodorini e cetriolo)🥗 e un paio di patate al forno 🥔

Diätkalender ansehen, 09 April 2023:
1558 kcal Fett: 73,85g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 167,43g.   Frühstück: Latte Intero, Lindt Cioccolato Fondente, Succo d'arancia, Semi di Lino, Nestlé Yaos Yogurt Greco, Torta di Mele, Fragole, Mirtilli, Lamponi. Mittagessen: Formaggio Gouda o Edam, Pomodori Ciliegini, Asparagi Cotti (da Freschi), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Quiche di Spinaci senza Carne, Verdura Cotta. Abendessen: Melanzane Grigliate, Patate al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Asparagi Cotti (da Freschi), Pomodori Ciliegini, Salmone al Forno o alla Griglia, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Sonstiges: Sacher, Strudel di Mele. mehr...
2202 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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