Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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124,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 115,07g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 190,74g.
Frühstück: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Olivenöl, Eiklar, Le Crobag Schoko-Croissant. Mittagessen: Lindt Goldhase. Abendessen: Harter Parmesan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Grüner Spargel, Gazi Halloumi, Olivenöl, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. . Snacks/Sonstiges: Leibniz Vollkorn Kekse. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Affenkin's Gewichtsverlauf
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