Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 143,76g | Kohlh: 101,12g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Форель Слабосоленая Домашняя, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Молочный 8, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Мёд, Кофе, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Abendessen: Салат Овощной с Маслом ❤️, Куриные Голени, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками, Миндаль Миндаль, Кофе, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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selenka43's Gewichtsverlauf
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