Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Овсяная, Зеленый Чай. Mittagessen: Сметана , Борщ с Говядиной, Элика Блины с Курицей , Зеленый Чай. Abendessen: Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Куриная Отбивная, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Элика Блины с Курицей , Зеленый Чай, Яблоко, Элика Блины с Курицей . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aleksandrashebanova's Gewichtsverlauf
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