|
итак, я опять решила худеть, лето скоро все таки) скоро поставлю новую цель, сецчас не могу, т.к. весы не приехали( за сегодня 710 калорий, завтра планирую на эту калорийку всем удачи!!
|
709 kcal
|
Fett: 28,29g | Eiw: 10,03g | Kohlh: 105,29g.
Mittagessen: Сладкая Булочка с Корицей. Abendessen: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, KDV Батончик Чио Рио. mehr...
|
|
 Kommentare
Можно я диету позаимствую?
Заранее прошу прощения если нет
10 Apr 23 vom Mitglied: ручной гоголь-кинни
|
За что так с организмом-то??
10 Apr 23 vom Mitglied: zigzag2023
|
сегодня тоже съела на 700кк.надеюсь ты не против если попробую твою диету)
10 Apr 23 vom Mitglied: mirik.ji
|
10 Apr 23 vom Mitglied: хлоя лукасиак
|
сегодня был завтрак на 700ккал....
10 Apr 23 vom Mitglied: alexredlinkerr
|
Приветствую! Это конечно очень похвально, и дорогого стоит, что к лету решили себя привести в порядок. Судя по последнему фото, лично я лишнего у Вас не увидал. Но уверен что питаться примерно на 700 калорий в день это очень мало, для молодого растущего организма. Могут возникнуть большие проблемы со здоровьем позднее! Зачем все это? Для кого и чего?
10 Apr 23 vom Mitglied: korolev.s
|
10 Apr 23 vom Mitglied: allmici
|
Это издевательство над организмом и путь вникуда. Потом организм с воздуха калории запасать начнет
10 Apr 23 vom Mitglied: Vizash
|
10 Apr 23 vom Mitglied: lenusb
|
10 Apr 23 vom Mitglied: tusia.tusia
|
Ага, а после этой диеты набрать больше, чем скинули
10 Apr 23 vom Mitglied: MariaShmakova97
|
блин, у меня 8-летка на большее количество ккал питается 🙈 😅
может, конечно, 700 ккал Вы насчитали по формуле, где учитывается Ваш возраст, рост, вес и активность? тогда укажите, пожалуйста, источник этой формулы...
11 Apr 23 vom Mitglied: hitrij-plan
|
11 Apr 23 vom Mitglied: pisa1234
|
11 Apr 23 vom Mitglied: палина ооо
|
можно пояснение, это как?...
11 Apr 23 vom Mitglied: asiamya
|
это метаболический тупик!!! у меня завтрак только на 500-700 ккал и я при этом худею!
11 Apr 23 vom Mitglied: kushat'budu.tut
|
привет бесплодие и пока волосы, ногти, зубы и мозг!
11 Apr 23 vom Mitglied: kushat'budu.tut
|
поздравляю я тоже этим занималась, с 43/167 я взлетела до 50, только сейчас вернулась к 45
11 Apr 23 vom Mitglied: xoemiliaxo
|
Кринж, ну в любом случае удачи не усугубить рпп!🙏
11 Apr 23 vom Mitglied: dina$9
|
Если вы хотите вредить себе в угоду низкой самооценке и во имя худых ляжек - пожалуйста. Ваше РПП - ваши проблемы. Не пропагандируйте это в приложении, в котором, к несчастью, сидит куча детей.
11 Apr 23 vom Mitglied: went_feral_5.53
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kwokkah's Gewichtsverlauf
|