k_lenka.97's Notizen, 10 Apr 23

Завтрак: овсянка на воде,яйцо вареное и сыр 203 гр
Обед: гречка, колбаска жареная 201 гр
Ужин: два бутерброда и сало 147 гр
Перекус: виноград

Kommentare

А почему вы на фотках указываете вес, а не ккал? Вес же ничего не дает, или я что то не понимаю?)

10 Apr 23 vom Mitglied: muziiiii

Я не веду подсчет калорий, а просто взвешиваю еду, мне так удобно)

10 Apr 23 vom Mitglied: k_lenka.97

Тогда понятно)

11 Apr 23 vom Mitglied: muziiiii


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

k_lenka.97's Gewichtsverlauf