Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 161,14g.
Frühstück: Eridania Zucchero, Cappuccino, Sfornasole Krapfen Crema. Mittagessen: Coop Vino Bianco, Lidl Pane Ciabatta, Sasso Olio d'oliva, Nova Porcini, Furlotti Guanciale, Fior di Pasta Tonnarelli. Abendessen: Olympus Arancia. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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danipi801's Gewichtsverlauf
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