Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Б.Ю.Александров Брауни , Борщ с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Б.Ю.Александров Брауни , Суп-Лапша с Говядиной, Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Abendessen: Сырники Домашние, Рахат Алтын Кум, Food Master Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Айжанка's Gewichtsverlauf
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