|
|
2239 kcal
|
Fett: 82,27g | Eiw: 103,69g | Kohlh: 267,66g.
Frühstück: Excess Free Курабье Кленовый Пекан, Нескафе Кофе 3B1 Классик, Level Kitchen Фриттата с Копченой Птицей и Фасолью. Mittagessen: Level Kitchen Клафути с Вишней, Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Куриная Ватрушка с Сезонными Овощами и Сыром, Level Kitchen Лапша по-Тайски с Говядиной, Excess Free Печенье без Сахара Савоярди, Кофе (из Молотых Зерен), Level Kitchen Веронский Салат из Свежих Овощей с Сырным Соусом. Abendessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Люля из Говядины с Соусом BBQ и Рассыпчатая Греча . Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Банан. mehr...
|
|
2783 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 25 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
d.novikov79's Gewichtsverlauf
|