Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами, Село Зеленое Сыр Костромской, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Магнит Банан, Виноград, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Сыр Костромской, Протеиновый Коктейль Кингпротеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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