|
Vol goede moed weer begonnen. Eigenlijk afgelopen zondag al maar ik kon FatSecret niet ‘resetten’ met de oudere gegevens. Zodoende toch een nieuw account aangemaakt en huidige gewicht ingevoerd. Omslagpunt was toen ik zaterdag voor de spiegel stond 🤣 time for change💪🏻
|
1185 kcal
|
Fett: 65,53g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 99,09g.
Frühstück: Cup-A-Soup Prei Crème, Peijnenburg Ontbijtkoek Original, Lurpak Roomboter Ongezouten , AH Meloen Melange. Mittagessen: Calvé Pindakaas (20g), Lidl Fijn Volkorenbrood. Abendessen: Coach Nutrition Stamppotje. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Paasei, Lidl Walnoten, Lindt Excellence Orange Intense. mehr...
|
|
 Kommentare
Succes met het behalen van jouw doelen!
12 Apr 23 vom Mitglied: SabineS85
|
12 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
12 Apr 23 vom Mitglied: Sjen86
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|