Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 122,03g.
Frühstück: Uvas, Turma da Mônica Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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caioalves05's Gewichtsverlauf
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