Доброе утро! завтрак 239 ккл панкейки с греческим йогуртом и пюре из груши. Панкейки: творог обезжир 30г, мука рисовая 20 г, банан 30г, яйцо 1 шт, фит парад
|
1187 kcal
|
Fett: 38,13g | Eiw: 106,09g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 🥞 панкейк. Mittagessen: Лепешка куриная, Бельгийская смесь. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Летний День Молоко 3,2%, Магнит Яичный Белок, Вараксино Яйцо. Snacks/Sonstiges: Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Дармилк Масса Творожная с Изюмом. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|