Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2421 kcal
|
Fett: 44,27g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 389,90g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Пшённые Хлопья, Красная Цена Клубника Замороженная, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Гречка, Пятерочка Помидоры, Restoria Азу из Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Global Village Шампиньоны, Пятерочка Картошка. Snacks/Sonstiges: Ермолино Конфета Молочный Бриз, Щелковохлеб Слойка Свердловская, Olmish Манго Сушеное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Пудинг, Яблоко Айдаред, ВкусВилл Печенье Тоскана с Миндалем, Любятово Галеты Классические. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
redfox1997's Gewichtsverlauf
|