Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 191,63g.
Frühstück: Чай, Roshen Roshetto Dark, Roshen Roshetto Dark. Mittagessen: Roshen Milk Bubble Chocolate, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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.lm2021.'s Gewichtsverlauf
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