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Cintura: 81 (faltam 9)
Quadril:99 (faltam 7)
Menstruada de novo pq anticoncepcional é uma desgraça quando esquece
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71,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 89,82g.
Frühstück: Fandangos Fandangos Presunto, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Piracanjuba Leite UHT Integral, Café. Abendessen: Arroz Integral Cozido, Iogurte Natural Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte de Morango com Pedaços. mehr...
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2000 kcal
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Bewegung:
Fumar - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Raquelpaes's Gewichtsverlauf
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