Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 126,35g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Свекла Вареная, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый, Магнит Морковь Свежая, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Помидоры, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Морковь, Maltagliati Спагетти, Я Сок Томатный, Чеснок, Корень Сельдерея, Лук, Магнит Морковь Свежая, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Abendessen: Лук, Чеснок, Яйцо, Нежинская Сметана 15%, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Корень Сельдерея, Кабачок, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewichtsverlauf
|