nikonovaaleksandra0801's Notizen, 13 Apr 23

Завтра будет взвешивание.
Каждый раз переживания.
Завтра еще день рождения у дочки, исполнится целых 3 года😍 Буду делать торт.
Возможно не буду считать калории завтра или буду считать но отказывать не буду себя не в чем.

---

1541 kcal

Fett: 48,43g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 167,51g.   Frühstück: Светаево Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин, Магнит Банан, Сырники. Mittagessen: Щедрый Год Лаваш, Пекинская Капуста, МЖК Горчица Столичная Русская, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное филе. Abendessen: Proff Puree #Ппюре Кокос, Брест Литовск Сыр Монастырский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Зерница Хлебцы Мультизерновые. mehr...