Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
43,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 20,76g | Eiw: 21,30g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Mittagessen: Сахар, RICHARD Чай, Каша Рисовая на Молоке, Котлета Свиная, Сметана , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриный Бульон. Abendessen: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Фрутоняня Фруктовый Осьминожка . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Gewichtsverlauf
|