Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 75,21g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом. Mittagessen: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой, Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. Abendessen: Клубника, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nasonova777's Gewichtsverlauf
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