Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 81,67g | Eiw: 122,55g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Просто Мёд , Квашеная Капуста, Скумбрия Отварная. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Barilla Макароны Вареные , Чистое Море Кальмар Полоски, Добрянка Хлеб 100% Ржаной на Закваске , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вареное Яйцо, Слада Торт Гостям на Радость , Вина и Воды Абхазии Вино Диоскурия. Abendessen: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ms_malll's Gewichtsverlauf
|