Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
108 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 69,93g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: Butter, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Mischbrot. Abendessen: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hechi1970's Gewichtsverlauf
|