keto_danny's Notizen, 14 Apr 23

Keto lunch:
6 eier muffins met broccoli, gorgonzola, ontbijtspek, bleekselderij en kaas!😋
Left overs dus....
Altijd lekker om ze op deze manier op te maken.
Fijne middag!😘

---

4104 kcal

Fett: 236,72g | Eiw: 148,85g | Kohlh: 337,03g.   Frühstück: Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker. Mittagessen: Tony’s Chocolonely Melk 32% Crunch Pecan Karamel, Old Amsterdam 35+, Igor Gorgonzola Dolce, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, Nevo Broccoli Gekookt, AH Ei. Abendessen: Delicieux Kippenragout, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Kühne Grove Mosterd, AH Basic Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Snacks/Sonstiges: Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Body & Fit Low Calorie Bar. mehr...

1802 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...