Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 86,45g.
Mittagessen: Florida Eis Himbeere, Truly Indian Butter Chicken Sauce, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Miyata Shirataki Rice Style. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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