Открыла для себя новый рецептик. Фарш обжаренный в томатном соусе. Бабушка уговорила положить туда шпинат, ибо клетчатка нужна для хорошей работы желудка. Но овощи себя приучить есть всегда я не могу(
|
1582 kcal
|
Fett: 74,15g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 117,48g.
Frühstück: Буше Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Restoria Фарш Говяжий, Rundale Томатный Соус Жареный Чеснок. Abendessen: Мираторг Ризотто с Курицей и Шпинатом, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Sonstiges: Starbar Chocolate Brownie. mehr...
|
|
1138 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
|