|
запеканка : творог 9% 150гр яйцо 1-2 шт сахар 2 чайные ложки мука 3-4 столовые ложки для начинки взяла яблочки все перемешала и в микроволновку на несколько минут вкусно и сытно ) надо было плотно поесть ,потлму что обед не скоро
|
1134 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Дары Моря Аналог Икры Красной, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Чай с Сахаром. Abendessen: Помидоры, Жаркое из Говядины, Чай с Сахаром. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_orysh_nad_'s Gewichtsverlauf
|