Startdatum: 05 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 78 kg
03 Jun 24	70,4 kg	Recht gut
20 Apr 24	72,8 kg	Recht gut
31 Mrz 24	74 kg	Recht gut
04 Mrz 24	74,4 kg	Recht gut
26 Feb 24	74,7 kg	Recht gut
14 Aug 23	75,7 kg	Recht gut
08 Aug 23	73,8 kg	Recht gut
10 Jul 23	73,8 kg	Recht gut
05 Jul 23	78 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Mrz 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 71,7 kg
21 Mrz 23	71,7 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 75 kg
06 Okt 22	70 kg	Recht gut
08 Jul 22	69 kg	Recht gut
04 Mrz 22	71,4 kg	Recht gut
22 Jan 22	72 kg	Recht gut
21 Jan 22	72,2 kg	Recht gut
20 Jan 22	72,5 kg	Recht gut
10 Jan 22	73,6 kg	Recht gut
03 Jan 22	74 kg	Recht gut
20 Dez 21	72,4 kg	Recht gut
18 Dez 21	71,8 kg	Recht gut
16 Dez 21	72,6 kg	Recht gut
15 Dez 21	72,6 kg	Recht gut
14 Dez 21	72,9 kg	Recht gut
13 Dez 21	74 kg	Recht gut
30 Mrz 21	71 kg	Recht gut
11 Mrz 21	69,4 kg	Recht gut
04 Mrz 21	68 kg	Recht gut
03 Mrz 21	68 kg	Recht gut
02 Mrz 21	68 kg	Recht gut
28 Feb 21	68 kg	Recht gut
27 Feb 21	67,7 kg	Recht gut
26 Feb 21	68,2 kg	Recht gut
23 Feb 21	68,3 kg	Recht gut
22 Feb 21	68,5 kg	Recht gut
19 Feb 21	69,5 kg	Recht gut
15 Feb 21	70,1 kg	Recht gut
13 Feb 21	69 kg	Recht gut
17 Jan 21	67 kg	Recht gut
15 Jan 21	67,8 kg	Recht gut
12 Jan 21	68,5 kg	Recht gut
03 Jan 21	68,4 kg	Recht gut
25 Dez 20	67,5 kg	Recht gut
08 Dez 20	67,5 kg	Recht gut
25 Nov 20	67 kg	Recht gut
18 Nov 20	66,2 kg	Recht gut
17 Nov 20	66,4 kg	Recht gut
16 Nov 20	66,6 kg	Recht gut
15 Nov 20	66,6 kg	Recht gut
14 Nov 20	67 kg	Recht gut
13 Nov 20	67,4 kg	Recht gut
12 Nov 20	67,3 kg	Recht gut
11 Nov 20	67,6 kg	Recht gut
10 Nov 20	67,3 kg	Recht gut
09 Nov 20	67,8 kg	Recht gut
08 Nov 20	67,5 kg	Recht gut
07 Nov 20	67,8 kg	Recht gut
04 Nov 20	67,7 kg	Recht gut
03 Nov 20	68,3 kg	Recht gut
02 Nov 20	68,6 kg	Recht gut
31 Okt 20	68,2 kg	Recht gut
28 Okt 20	68,4 kg	Recht gut
27 Okt 20	68,8 kg	Recht gut
26 Okt 20	69,1 kg	Recht gut
25 Okt 20	68,8 kg	Recht gut
22 Okt 20	69,2 kg	Recht gut
21 Okt 20	70,4 kg	Recht gut
20 Okt 20	71,6 kg	Recht gut
19 Okt 20	68,8 kg	Recht gut
06 Jul 20	68,8 kg	Recht gut
17 Jun 20	69,3 kg	Recht gut
04 Nov 19	70 kg	Recht gut
31 Okt 19	70,6 kg	Recht gut
29 Okt 19	71 kg	Recht gut
05 Aug 19	70,3 kg	Recht gut
30 Jul 19	70,9 kg	Recht gut
04 Apr 19	70 kg	Recht gut
13 Feb 19	70 kg	Recht gut
21 Jan 19	67,8 kg	Recht gut
17 Jan 19	68,5 kg	Recht gut
12 Jan 19	68 kg	Recht gut
11 Jan 19	69,2 kg	Recht gut
09 Jan 19	70 kg	Recht gut
11 Okt 18	70,1 kg	Recht gut
04 Aug 18	71,9 kg	Recht gut
23 Mai 18	68,4 kg	Recht gut
21 Mai 18	67,8 kg	Recht gut
18 Mai 18	71,7 kg	Recht gut
16 Mai 18	69,2 kg	Recht gut
13 Mai 18	68,1 kg	Recht gut
12 Mai 18	69 kg	Recht gut
11 Mai 18	68,4 kg	Recht gut
10 Mai 18	68,7 kg	Recht gut
09 Mai 18	75 kg	Recht gut