Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 64,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Eco Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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