Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3202 kcal
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Fett: 149,39g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 350,24g.
Frühstück: Marletto Lody Słony Karmel, Papa Pedro Zapiekanka, Biedronka Zapiekanka, Pizza z Serem i Warzywami, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Nimm2 Cukierki, Mieszko Cukierki, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Łazanki, Swojska Chata Łazanki Z Kapustą I Grzybami , Szubryt Kiełbasa , Mus Czekoladowy, Black Energy Drink (Puszka), Wedel Pawełek, Ser Gouda lub Edamski, Chleb Tostowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. mehr...
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konstantes Gewicht
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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