Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
110,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 103,49g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Помидоры, Велес Сало Белорусское, Мистраль Бурый Рис Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сосиска, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Farfor Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Красное, Каждый День Грецкие Орехи . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf
|