Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3183 kcal
|
Fett: 116,99g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 309,48g.
Frühstück: Сахар, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сахар, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Простоквашино Сливки Питьевые 10%. Mittagessen: Соус Салата "Цезарь", Табрис Пельмени с Курицей. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Колбасой, Haribo Жевательный Мармелад, Картофельные Чипсы, Сливочное Масло, Kozel Пиво Темное, Гречка Отварная, Хлеб, Вино Красное Сухое, Котлета Домашняя. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daryakul83's Gewichtsverlauf
|