|
Восени 37 років, вага зараз 63-64 кг. Дівчатка, не здавайтесь. У 25 років я була під 90 кг. В мене СПКЯ. Багато нас тут з такою проблемою? Не все мені в собі подобається, але працюю далі💪
|
1422 kcal
|
Fett: 63,96g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 116,29g.
Frühstück: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Fish Line Тунец, Кофе, Яйцо Куриное, Формула Смаку Хлеб Ржаной Диабетический, Яготинский Молоко 2,6%, Редис, Favita Сыр, Болгарский Перец. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Фасоль Стручковая, Перловка Отварная, Monini Оливковое Масло, Mother Масло Топленное Гхи, Морковь. Abendessen: Круиз Бастурма, Редис, Вешенки, Куриные Грудки (Запеченые), Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Power Pro Протеин Femine, Коровка из Кореновки Ряженка, Урбеч. mehr...
|
|
 Kommentare
15 Apr 23 vom Mitglied: sveta.beznosyuk
|
Якій ваш зріст? У мене зараз вага 63-62 при зрості 178.і вік як у вас. Стало цікаво
15 Apr 23 vom Mitglied: franjapan
|
15 Apr 23 vom Mitglied: Olha_Sk
|
15 Apr 23 vom Mitglied: otishchenko34
|
Щиро дякую за Ваші відгуки😊
15 Apr 23 vom Mitglied: Olha_Sk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olha_Sk's Gewichtsverlauf
|