Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2015
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82,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 111,80g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 174,86g.
Frühstück: Estathé Limone, Brioche al Cioccolato, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Olio d'oliva, Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Roberto Bruschetta, Pane Comune, Salsiccia di Maiale. Snacks/Sonstiges: Fabbri Sciroppo Menta. mehr...
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2131 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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