Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 41,98g.
VorFrühstück: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Frühstück: Яичный Белок, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Mittagessen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Рыбный Суп. Abendessen: ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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timofeeva_irina's Gewichtsverlauf
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