Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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90 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 214,41g.
Frühstück: Nescafé Café Vainilla, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Mittagessen: Vivo Jugo en Polvo, Tomates, Lechuga, Budín de Zapallo Italiano, Arroz Blanco. Abendessen: Vivo Jugo Frutos Verdes, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mermelada de Fresa, Philadelphia Queso Crema, Castaño Pan Molde Integral, Café, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Nescafé Café Vainilla. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Karina25042001's Gewichtsverlauf
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