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Bilan d’1 semaine de vacances sans se limiter et avec beaucoup de gluten . Bref on se reprends dés aujourd’hui !
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77,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 17,58g | Kohlh: 67,81g.
Frühstück: Thé Noir. Mittagessen: Huile Végétale de Colza, Picard Sachets Vapeur Carottes Jaunes, Patates Douces, Fèves de Soja, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Cabillaud Pané. Abendessen: Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Praline. mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 42 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Petite rando de 13km ce matin …
16 Apr 23 vom Mitglied: blancaramelle
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blancaramelle's Gewichtsverlauf
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